panikattacker och panikångest-symptom

Det tydligaste tecknet på en panikattack är en överväldigande känsla av rädsla eller ångest. Denna känsla uppstår tillsammans med fysiska reaktioner.

Det är inte ovanligt att oroa ibland. Men när din rädsla hålla dig från att komma ut i världen, och du undvika platser eftersom du tror att du kommer att känna instängd och inte kunna få hjälp, kan du ha agorafobi; Med agorafobi, kan du oroa dig när du är i; Kollektivtrafik (bussar, tåg, fartyg eller flygplan, stora, öppna ytor (parkeringsplatser, broar, slutna i utrymmen (butiker, biografer, publik eller står i lin, att vara utanför hemmet alon, du kan vara villiga .. .

Det är möjligt att ha en panikattack efter den andra i vågor under en längre tidsperiod. Detta kan verka som en kontinuerlig attack. Men om du har kontinuerliga symptom som inte försvinner inom en timme, du förmodligen inte har en panikattack. Du bör söka läkarvård direkt.

Symtom på en panikattack kan innefatta

Symptomen på en panikattack kan vara liknande de för en hjärtattack. Många människor söker akut medicinsk behandling för en panikattack av denna anledning. Om du har bröstsmärta och andra symtom på en hjärtinfarkt, få medicinsk behandling direkt. För mer information, bröstkorgsproblem.

Panikattacker kan börja utan en utlösande faktor. Eller de kan kopplas till vissa situationer, såsom att vara i stora skaror av människor i restauranger och arenor. Ibland bara veta att du kommer att vara i en viss situation kan leda till svår ångest.

Människor som har panikattacker lär sig ofta för att undvika situationer som de fruktar kommer att utlösa en panikattack eller situationer där de inte kommer att kunna fly lätt om en panikattack inträffar. Om detta mönster av undvikande och ångest är allvarlig, kan det bli agorafobi, en intensiv och irrationell rädsla för att vara på offentliga platser.

Isolera dig och undvika sociala situationer kan störa din förmåga att arbeta. Det kan också skada dina relationer, särskilt med din familj och nära vänner.

Panikattacker är inte vanligt hos barn eller yngre tonåringar. Men barn som har panikångest eller panikattacker har ofta andra symtom förutom de som anges ovan.

Snabb andning (hyperventilering), andfåddhet, eller en känsla av kvävning eller vara kvävd; En bultande eller racing hjärta eller en oregelbunden hjärtrytm; Bröstsmärtor; Skakningar, darrningar, eller känsla av yrsel eller yr; Svettningar, frossa, eller värmevallningar, Illamående eller magbesvär; Domningar eller stickningar; Rädsla för att du kommer att dö, förlora kontrollen eller “bli galen, känslor av att vara fristående från dig själv eller från verkligheten.

De kan vara alltför rädd för vanliga föremål såsom insekter; De kan oroa sig alltför mycket om monster eller om att gå med enbart säng, De får vägra att gå i skolan eller bli ovanligt upprörda när de separeras från en förälder.

s nya e-serien på att diagnostisera, behandla, och leva med hetsätningsstörning